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千万不要一直喂孩子吃饭

 

        等到家里的小宝宝慢慢长大,妈妈们就会发现,孩子会抢奶瓶,抢家长手里的碗。家长们不要奇怪,这是小孩子有自己吃饭的欲望了。这是人类的一种本能,家长们千万不要剥夺哦。着小孩的成长发育,到了一岁以后,饭量不断加大,对各类食物消化能力逐渐增强,咀嚼功能逐步强化,对食物的色香味有了自己的辨别力,这时小孩子就开始有了自主进食的要求。

        在这一阶段,小孩逐步成为进食的主动方,家长的作用应从主导转变成辅助作用,通过鼓励和帮助小孩进食,让小孩感到进食的乐趣,和家长一起享受美味的食物。

         如果这时家长仍然给小孩喂饭,势必会对小孩带来一定程度的损害。喂饭,小孩“受伤”你知道有多少嘛,一是对咀嚼功能的害处。因为家长喂饭,往往导致小孩进食时狼吞虎咽,不能完全咀嚼食物,使牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼受到影响,对牙齿的坚固、预防龋齿等起不到什么好的影响,甚至对小孩未来的脸型都有很大程度的影响。

       二是对消化吸收功能的影响。食物咀嚼不充分,吃下肚子不利于消化。

       三是心理负担太重或角色不明。在喂饭的过程中,家长的种种行为,给小孩带来不同程度地心理压力和伤害。如果有的家长由于赶时间,催小孩快点吃饭,久而久之会使孩子感到吃饭是一种负担,觉得进食毫无乐趣。

       许多孩子都有抵制吃饭的问题,厌食、挑食,就是在这种情况下产生的。还有的家长,在给孩子喂饭时,总是一边喂饭一边跟孩子玩游戏,一顿饭经常要喂一个小时以上。这样做孩子心情一定很好,但是孩子并不明白这是在吃饭还是在做游戏,角色不明。

       若是形成不良习惯,一旦没有游戏玩,饭当然就吃不下去了。这种行为如果继续下去,容易造成小孩的注意力不易集中,从而影响今后的学习和生活。还有的家长在喂饭时,为了能让孩子多吃一点,一边喂一边承诺给孩子各种东西。这样如果形成习惯,孩子就可能认为,多吃饭可以获取某些好处。

       四是影响小孩动作平衡的提高。据专家研究,中国人聪明与我们长期使用筷子作为吃饭的工具有关。孩子自主进食,完成一个进食动作,需要手、嘴、眼之间的协调配合,就像用筷子,动作就越精细,协调与平衡能力就越强。如果到了五六岁仍要家长喂饭,这对孩子的动作平衡与协调能力,甚至对智力都有害处。

       还有,喂饭过量还会将孩子的胃撑大,造成小儿肥胖。喂饭作为家长对自己孩子的关爱本无可非议,但是过分关爱,往往事与愿违,给孩子成长带来不必要的阻碍,这是每一个家长所不愿意看到的。家长应该让孩子知道,吃饭的主体应该是孩子自己,而不是家长,吃饭是自己成长的需要,并不是为家长而吃饭。

     其实孩子越早自己吃饭,对孩子的成长发育,乃至智商的提高都有很大帮助。所以家长们都用些心,早早教孩子自己吃饭吧。

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